足つぼ、　反射区、　健康法、　自分で出来る　反射区の見つけ方

　　　足つぼ刺激で身体の中からリフレッシュ
大事な事は、ご自分の足と反射区位置の確認です!　

• 足つぼを刺激すると血流がよくなり同時に身体全体の自立神経も刺激します血液が肺を通り酸素を運び血管の動きもよくなり筋肉を中からほぐしリンパの流れにも働きかけます。
  　　　　　
  少し疲れた、お腹の調子が悪い、など事故症状はあるが病院で見てもらうと以上は見当たらない、など体験された事はありますか？
  少しの偏重を感じ取れるのが足つぼ健康法です。
  ご自分でつぼ押しをされるとき、反射区図などはごらんになると思います。
  いろいろなサイトで公開されていますよね。
  でも、ここで大事な事はご自分のあしと反射区位置の確認です、まずご自分の足で注目していただきたいのは、親指よりかかとのほうに降りた膨らんでいる部分と、かかとの位置です反射区図と比較し照らし合わせてみてください、反射区とは「ゾーン」ですから大体の位置が分かれば、ご自分で刺激する場合はOKです。
  
  ご自分で刺激しますから強さの調整も出来ますし、待ちがっていてもやめる事が出ます。「刺激をやめても痛いのはづれています。」
  痛ければいいのではありません・くれぐれも気をつけてください。
  他の人にするのはお勧めできません。位置の問題や強さの調整が必要になります。刺激しすぎると、痛みが残ります。「筋肉などを傷めてしまいます」
  家族や、知人とお互いに行いたいとお考えの方は、チョット学院案内を除いてみて下さい。
  学院で学ぶチョットしたコツを書いてますから参考にしてみては

　　　　　　　学院では、
　　一般の方の施術も行っています。
　　　　　　30分　3,000円
　　　　　　　場所・地図

　　　　　　手技による施術
　　　器具などは使用いたしません。


　　　　>>イベントでの利用方法<<

• 'あなたの今の体調は？大丈夫？'
  

足底反射区効果との関係 　

• 足底反射区のより良い効果を得るために、足底反射区療法の症状に合わせた反射区の情報を紹介しています。

• 一箇所の反射区を刺激するのではなく、複数の反射区（関連している）を刺激することで、より良い効果が得られます。

• 足底反射区療法、本場台湾式反射区技法による本格的な足裏指圧。
• 足にたまったしこり・汚れなどをリンパに押し流すと同時に悪いところがあればその反射区を押すことで活性化（自律神経の調整）させます。

• 足にある反射区全体を押していきながら、足にたまったしこり、老廃物などをリンパに流しだします。

足底反射区療法が有効な理由 　

西洋医学と併用して、あるいは西洋医学では効果が期待できない慢性的な痛みなどに対しは、足底反射区療法と併用しているところもあります。

しかし、何故？反射区を治療すると効果があるのでしょうか？ 　

身体が健康な状態、健全な状態であるときには、気血のエネルギーが全身にまんべんなく、円滑にめぐっているといえます。
それがある場所で流れが滞ったり、あるいは停止したりすると苦痛が出てくるのです。

たとえば、胃もたれが起こってきたような場合
胃経という経路のエネルギーの循環が悪くなってきた証拠ととらえ施術者は、胃経の特定の反射区のところでエネルギーの流れが停滞していることに気付きます。

こうしてさぐりあてた反射区に刺激を与えエネルギーの流れを調整すことにより、症状を緩和し、胃の機能を回復させるわけす。

つまり、反射区というのは症状が現れる場所でもあり、同時に治療のポイントにもなってくる場所なのです。

したがって、反射区療法を行う際には、反射区の選び方が重要になってくるのです。

たとえば、消化器系の足底反射は、足底のくぼみの部分、親指のかかとより(真ん中）に胃・膵臓・大腸・小腸です。

反射区療法は、軽い症状のうちにはじめることが重要になってきます。症状が軽いうちに、症状に合わせた的確な反射区の位置を知ること、

• そして早めに足底指圧を始めることによって、家庭でも十分な効果を期待することができるのです。

基本反射区 　

ではなぜ？足つぼが良いの？ 　

自立神経を調整するからです。

• 自律神経とは
  自律神経とは血管、腺、内臓、平滑筋など自分の意志と関わり無く働く組織に分布している神経系で、循環、消化、呼吸、代謝といった生命活動に必要な働きを調節しています。

　　例えば、食事をすると唾液や胃液などの消化液が出て食べ物を消化する。
　　緊張すると血圧が上がり心臓がドキドキする。暑い所では自然と汗をかいて体温を下げる。
　　こういった自分の意志に関わらず、様々な刺激に対応しながら
　　身体をコントロールしていくのが自律神経なのです。
　　この自律神経は交感神経と副交感神経の二つから成り立っています。

自律神経がバランスを失うと 　

交感神経系の症状 　

  イライラ、動悸、息切れ、不眠、頭痛、立ちくらみ、めまい、冷え性、肩こり 

副交感神経系の症状 　

  食欲不振、胃もたれ、便秘、下痢、無気力、集中力低下など 

各臓器におこる症状
　　　　 　 循環器系 動悸、胸苦しさ、立ちくらみ呼吸器系 息苦しさ、ため息、空咳、
　　　　　　のどの不快感など
　　　　　　消化器系 腹部膨満感、胃もたれ、吐き気、食欲不振、便秘、下痢
　　　　　　脳神経系 頭重、頭痛、めまい、耳鳴りなど、筋・骨格系 肩こり、腰痛、
　　　　　　いつも力が入っている

学院では、施術も行っております。 　

      近隣の方の、出張施術も行っております。
        　　　　　 詳しくは、お電話でお問い合わせ下さい。
                     　　 東洋反射療法学院
                〒870-0027
       　大分県大分市末広町２−８−２　ゴトービル２０２
       　TEL０９７−５４０−６７００　FAX０９７−５４０−６７０１

Quick Homepage Maker無料ダウンロードサイト

Quick Homepage Makerを使う心得とは？ 　

Quick Homepage Makerは、Wikiという次世代のホームページ作成ツールです。Wikiを使うに当たって、「既存のホームページ作成方法」をすべて忘れてもらう必要があります。

そして、以下のルールを忘れないようにしてください。

• 習うより、慣れよ
  • 悩むより、なぜ？と考えるより、とにかく試すことが大切です
  • 細かいことは気にせず、使っているうちに「手に馴染みます」
• 細かいことを気にするな
  • 細かいデザインなどは、すべてシステム任せにしてください
  • 無理にデザインにこだわる時間を、中身に費やしてください
  • QHMの良さを最大限に出すには、「システム任せ」で作ることです
• デザインより、中身が大事
  • 何度も作り直しができることを利用して、中身を洗練させてください
  • 思いついたら、どんどん書き足してください

是非　ご活用下さい！！ 　

Quick Homepage Maker無料ダウンロードサイト

• ;あなたは:1003人目です！